¿Estás pensando volver a estudiar siendo adulto mayor? Ya sea para completar el bachillerato o emprender una carrera completamente nueva, nunca es tarde para seguir aprendiendo y creciendo como individuo. ¡Sigue leyendo!
Las amistades del mismo género desempeñan un papel vital y cada 1 de agosto, se celebra el día nacional de las amigas o #NationalGirlfriendsDay. Desde el 2004, se dedica un día a reconocer esas amistades (nuevas y “viejas”) que traen beneficios únicos. ¡Explora con nosotros cómo puedes celebrar este día!
Descubre cómo disfrutar de nuestro Puerto Rico tomando en cuenta tu nivel de movilidad. Desde paseos accesibles en parques y jardines hasta senderismo emocionante y recorridos en bote, hay algo para todos.
Las condiciones médicas que no son fácilmente reconocibles a simple vista pueden dificultar que los demás comprendan los síntomas y limitaciones que experimentan quienes las padecen. Es un desafío abrumador para muchos. Veamos ejemplos y cómo podemos ayudarles.
Las relaciones tóxicas afectan a todas las edades, pero son especialmente preocupantes en la tercera edad. Recuerda que ¡tu bienestar es lo primero! Daremos una mirada a los indicadores de relaciones tóxicas y ofreceremos consejos para lograr un entorno saludable.
A medida que las temperaturas suben, es crucial prestar atención al bienestar de nuestras mascotas. Aquí les compartimos consejos sobre cómo cuidar adecuadamente de esos miembros de la familia tan especiales. Aprenderemos qué hacer y qué no hacer para garantizar su comodidad y seguridad durante la temporada de calor.
Cada junio, celebramos el Día de los Padres y como todo ser humano, siempre están en evolución. ¿Cómo tratar a un padre que ha cambiado negativamente? Compartimos consejos para reconstruir el vínculo, fomentar la comunicación y fortalecer la relación paternal.
El golpe de calor es una condición potencialmente peligrosa. Para proteger nuestra salud, es esencial mantenerse hidratado adecuadamente. Miremos la importancia de la hidratación y algunos tips para disfrutar del verano de manera segura.
Las adicciones son un gran problema que afecta a personas de todas las edades y condiciones, con consecuencias devastadoras para la salud física, mental y emocional. Acompáñanos a ver las adicciones más comunes, cómo tratarlas y algunos consejos para prevenir recaídas.
Las personas a menudo enfrentan desafíos para obtener un sueño de calidad, lo que puede afectar su salud y bienestar. En este artículo, revelaremos una lista de consejos prácticos y efectivos que te permitirán disfrutar de noches tranquilas y rejuvenecedoras.