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Las situaciones de salud pueden ocurrir en cualquier momento y, si la vida no está en riesgo pero tampoco se puede esperar a tener cita con el médico primario, como afiliado de MMM, tienes disponible la opción de los Centros de Urgencia. Léela y tenla presente, especialmente para cuando tu doctor está de vacaciones o es fin de semana largo por un feriado. ¡Conócelos!
En MMM, sabemos que viajar es una de las grandes alegrías de la vida. Ya seas un adulto mayor activo o te movilices en una silla de ruedas, te ofrecemos destinos y actividades accesibles en Puerto Rico y el mundo. ¡Mira las opciones y compártelas!
Mantenerse fresco durante el verano no tiene que ser costoso ni complicado. Con un poco de creatividad y planificación, todos – desde los peques, los abuelos y hasta las mascotas – pueden pasar el calor de manera más cómoda y segura. ¡Prueba estas ideas, comparte tus propias soluciones refrescantes y envía este contenido a tu familia y amigos!
Solo imagina llegar a una clínica donde tengas disponible una gran variedad de especialistas que trabajan con tu médico primario y tienen tu récord para un cuidado integrado… ¡No imagines más! Como afiliado de MMM, tienes acceso a las Multiclínicas. ¡Infórmate y aprovecha esta ventaja exclusiva para ti!
A medida que envejecemos, nuestra sabiduría y experiencias de vida se profundizan. Hemos sido testigos de cambios sociales increíbles y hemos aprendido la importancia del respeto y la tolerancia. En esta ocasión, exponemos un tema que puede ser nuevo para algunos, pero que merece nuestra atención y comprensión: la comunidad de adultos mayores LGBTTQIA+.
El vínculo abuelo-padre ha evolucionado significativamente con el tiempo, reflejando cambios generacionales y adaptaciones en los roles dentro del hogar. Aunque los abuelos poseen una vasta experiencia y sabiduría, hay varias lecciones que pueden aprender de los padres modernos. ¡Léelas y compártelas!
¡La mágica Noche de San Juan está a la vuelta de la esquina! Aunque el chapuzón de medianoche en el mar es emblemático, siempre podemos reinventar la celebración y disfrutar de una velada inolvidable sin salir de casa. ¡Aquí te dejamos algunas ideas creativas y seguras para que el encanto de la Noche de San Juan ilumine tu hogar y tu familia!
En el Día de las Madres, quisiéramos poder visitar a cada una, pero no siempre es posible. ¡Envía un texto! Te compartimos alternativas de mensajes para expresar tu cariño y gratitud a todas las madres en tu vida. ¡Usa las ideas y compártelas!
Las aplicaciones de citas se han convertido en una excelente herramienta para encontrar compañía y romance a cualquier edad. Sin embargo, navegar por el mundo de las citas online, especialmente para quienes se adentran por primera vez, puede generar dudas y preocupaciones en cuanto a la seguridad. ¡Aquí te orientamos!