Quiero invitarte a conocer un pueblo que tiene plaza, iglesia y alcaldía, pero no tiene alcalde. Y es que Rio Piedras es un municipio que rompe con la tradición y las estructuras de los pueblos en Puerto Rico. Si te decides a visitarlo como espero…
Los paseos al aire libre son una excelente actividad para relajarte, hacer un poco de actividad física, y compartir con familiares y amigos. Nuestro clima tropical es ideal para que disfrutemos de la naturaleza todo el año, y qué mejor que los largos días del…
Tu celular, tu aliado en el cuidado de tu salud Llegó a tus manos un nuevo teléfono celular. ¡El último en la avenida! Ahora sí que te vas a lucir con las mejores fotos de tus nietos, vas a compartir los vídeos más cómicos en…
Con la llegada del verano, salir a pasear al aire libre se convierte en uno de los pasatiempos más comunes en Puerto Rico sin importar la edad que tengas. Y no es para menos porque nuestros paisajes son de una belleza incomparable. Con la vacunación…
Te queremos saludable y viviendo tu vida al máximo. Por eso te compartimos una lista de las pruebas preventivas recomendadas después de los 65 años, para que puedas mantener tu salud en óptimas condiciones. Envíanos tu información y recibe al instante a tu correo electrónico,…
Mantenerse hidratado es fundamental para que nuestro cuerpo funcione. De hecho, cuando tienes sed, ya podrías estar deshidratado y haber perdido entre el 1 y 2 por ciento del contenido de agua de tu cuerpo. El agua mejora el estado de ánimo, ayuda al cuerpo…
Ya la temporada de huracanes ha llegado de nuevo. Esto significa que es hora de prepararse. Uno de los suministros que quizá traiga más dudas a la hora de almacenar es la comida, porque una buena alimentación no siempre es posible en medio de una…
Puerto Rico, al igual que el resto del mundo, ha visto afectada su economía a causa de la pandemia. Con los avances tecnológicos y la obligación de realizar quehaceres cotidianos a distancia, sobre todo por Internet, hay quienes buscan, a como dé lugar, cometer delitos…
A mí, Luquillo me sabe a coco, mariscos y frituras. Pero lo que más me atrae de este pueblo, son los recuerdos de cuando niño. Si alguien proponía ir a la playa, enseguida se planificaba salir pal Balneario de Luquillo. Ya tú sabes, se preparaban…
¡A moverse! El ejercicio y el movimiento físico mejoran no solo nuestra condición física, sino también nuestro estado de ánimo. A cierta edad, nuestros cuerpos pierden flexibilidad y masa muscular. Esto se debe, además, a varias razones, entre ellas la inmovilidad, el sedentarismo o algunas…
