Envejecer es una etapa llena de sabiduría y experiencias, pero también es importante seguir aprendiendo, especialmente sobre nuestra salud. Conocer bien sobre las vitaminas y suplementos es esencial para mantener una excelente calidad de vida. Sigue leyendo para que entiendas los beneficios y la opción que tienes como afiliado de MMM.
Las estafas se han vuelto más sofisticadas, afectando a todos pero en especial a los adultos mayores. Es crucial conocer los diferentes tipos de engaños y cómo protegerse. A continuación, te presentamos algunos de los scams más comunes y consejos para evitarlos.
La culpa es un sentimiento común a la hora de tomar la decisión de colocar a un ser querido en un hogar de ancianos. Cuidadores y familiares pudieran creer que han fallado en su responsabilidad de cuidar personalmente a sus seres queridos. Te invitamos a que sigas leyendo algunas de las estrategias para lidiar con este sentimiento y encontrar paz en esa importante elección.
¡Simplificar el acceso a tus documentos y contribuir a un mundo más sostenible es posible! Con MMM Ambiente, cuidar del medio ambiente y tener acceso a tus documentos nunca fue tan fácil y todo desde tu celular o computadora. Sigue leyendo y descubre cómo la tecnología puede simplificar tu vida y mejorar tu bienestar.
Las situaciones de salud pueden ocurrir en cualquier momento y, si la vida no está en riesgo pero tampoco se puede esperar a tener cita con el médico primario, como afiliado de MMM, tienes disponible la opción de los Centros de Urgencia. Léela y tenla presente, especialmente para cuando tu doctor está de vacaciones o es fin de semana largo por un feriado. ¡Conócelos!
En MMM, sabemos que viajar es una de las grandes alegrías de la vida. Ya seas un adulto mayor activo o te movilices en una silla de ruedas, te ofrecemos destinos y actividades accesibles en Puerto Rico y el mundo. ¡Mira las opciones y compártelas!
Mantenerse fresco durante el verano no tiene que ser costoso ni complicado. Con un poco de creatividad y planificación, todos – desde los peques, los abuelos y hasta las mascotas – pueden pasar el calor de manera más cómoda y segura. ¡Prueba estas ideas, comparte tus propias soluciones refrescantes y envía este contenido a tu familia y amigos!
Solo imagina llegar a una clínica donde tengas disponible una gran variedad de especialistas que trabajan con tu médico primario y tienen tu récord para un cuidado integrado… ¡No imagines más! Como afiliado de MMM, tienes acceso a las Multiclínicas. ¡Infórmate y aprovecha esta ventaja exclusiva para ti!
A medida que envejecemos, nuestra sabiduría y experiencias de vida se profundizan. Hemos sido testigos de cambios sociales increíbles y hemos aprendido la importancia del respeto y la tolerancia. En esta ocasión, exponemos un tema que puede ser nuevo para algunos, pero que merece nuestra atención y comprensión: la comunidad de adultos mayores LGBTTQIA+.
El vínculo abuelo-padre ha evolucionado significativamente con el tiempo, reflejando cambios generacionales y adaptaciones en los roles dentro del hogar. Aunque los abuelos poseen una vasta experiencia y sabiduría, hay varias lecciones que pueden aprender de los padres modernos. ¡Léelas y compártelas!