Son muy pocas las personas que desean hablar de temas difíciles como la muerte, las enfermedades discapacitantes o los tratamientos médicos. Ciertamente, estas conversaciones pueden parecer difíciles al principio, pero al abordarlas de manera abierta y respetuosa, se pueden prevenir malentendidos y tensiones en el futuro.
En este artículo, exploramos cómo iniciar estas conversaciones sensibles desde los dos lados de la moneda.
Desde la perspectiva del adulto mayor
Cómo expresar tus deseos de manera clara
- Elige el momento adecuado
Busca un momento tranquilo y relajado para hablar. Una comida familiar o un encuentro informal pueden ser escenarios menos intimidantes. Es importante que todos los involucrados estén presentes y atentos. - Sé claro sobre tus deseos
Habla de manera directa y empática sobre tus prioridades. Explica qué es importante para ti, como el tipo de cuidado que prefieres, la designación de un poder legal, o tus deseos en caso de emergencias médicas. Esto elimina ambigüedades y refuerza tu autonomía. - Apóyate en documentos legales
Tener un testamento, directivas médicas o documentos de planificación patrimonial preparados puede hacer que la conversación sea más fluida. Compartir estos detalles también brinda tranquilidad a tus familiares. - Escucha a tu familia
Permite que tus seres queridos expresen sus opiniones o preocupaciones. Este diálogo mutuo puede fortalecer los vínculos familiares y generar un ambiente de confianza.
Desde la perspectiva del familiar o cuidador
Cómo abordar el tema con sensibilidad y solidaridad
- Muestra empatía y respeto
Reconoce que, para el adulto mayor, puede ser difícil hablar de temas como su mortalidad o la pérdida de autonomía. Usa frases como: “Quiero asegurarme de que tus deseos sean respetados”, demuestra respeto y amor. - Sé proactivo, pero paciente
Si notas que el adulto mayor evita el tema, introdúcelo gradualmente y con preguntas abiertas, como: “¿Has pensado en cómo te gustaría que manejemos una emergencia médica?” La paciencia es clave para lograr un diálogo genuino. - Involucra a toda la familia
Estas decisiones afectan a todos, por lo que es esencial que los involucrados participen en la conversación. Esto ayuda a evitar malentendidos y asegura que las decisiones se tomen de manera colectiva. - Consulta a profesionales
Si las tensiones aumentan, considera la ayuda de un mediador familiar, un abogado especializado en planificación patrimonial, o un terapeuta. Ellos pueden ofrecer un enfoque neutral y estructurado.
Beneficios de Tener Estas Conversaciones
Aunque difíciles, estas conversaciones fortalecen la comunicación familiar y evitan decisiones impulsivas en momentos de crisis. Desde el punto de vista emocional, alivian el estrés de los familiares al saber que están actuando conforme a los deseos del adulto mayor. Desde el punto de vista práctico, garantizan que las necesidades futuras estén cubiertas de manera organizada.
No temas iniciar estas conversaciones. Hacerlo ahora es un acto de amor y responsabilidad hacia tus seres queridos. Si sientes que necesitas apoyo adicional, busca la ayuda de profesionales que puedan guiarte en el proceso.
¡En MMM, queremos que aborden estos temas con empatía y respeto para tener un plan claro y fortalecer los lazos familiares, asegurando paz y tranquilidad para todos!
